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Tourism & Travel
Social Science, Sociology, Ethics, etc.
Photography/Imaging (& Graphic Arts)
Sports / Fitness / Recreation
Cinema, Film, TV, Drama
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English to Korean - Rates: 0.05 - 0.06 USD per word
English to Korean: What your skin says about your skin General field: Medical Detailed field: Cosmetics, Beauty
Source text - English Our skin is pretty amazing. As the largest organ in your body, it protects against infection, regulates body temperature, and warns us of danger. When you accidentally touch your hot curling iron, it's your skin that warns your brain of the burn. Skin provides a barrier to keep harmful bacteria out. It's also pretty important to our appearance.
Healthy skin gives us that glowing, youthful look. So when we start to notice wrinkles and discoloration, we may blame it on aging, but it could be more than that. Skin also gives us clues as to what is going on inside. From redness to itching, skin changes may signal a change in internal health. Many health conditions start with skin changes, so be on the lookout for even small things. It could save you time at the doctor later on!
Allergies
Our skin protects us from threats. Hives and itchy skin often mean we have an allergy to something in our environment. Hives are raised, blotchy, red areas all over the body. Hives can be caused by anything we're allergic to, like medication, food, pets, insect stings, or pollen from flowers.
So if you've discovered that you break out every time you are around cats, ask your cat-loving friend to meet you out rather than going to her place. Hives can pop up right away or even hours after seeing the little furballs, so try to avoid getting too close.
Thyroid disease
You know your friend who looks like she's hit the tanning bed too hard? Well, her orange hue might actually be from low thyroid. Beta-carotene, an antioxidant found in orange produce like carrots and sweet potatoes, is processed in the thyroid. So when the thyroid isn't working, beta-carotene builds up in the blood, causing the skin to take on an orange color.
Skin health also includes hair and nail health. Some women with low thyroid start to notice brittle hair and nails, as well as dull skin. Low thyroid also causes fatigue and intolerance to heat and cold. Don't worry, these symptoms should all go away as soon as it's treated.
Women with overactive thyroid may be noticing more hair in the shower drain. Dry, brittle hair can be a sign of low or overactive thyroid.
Diabetes
One of the first signs of signs of diabetes is from the skin. People with diabetes have uncontrolled blood sugar levels. These levels lead to changes in the skin. The blood vessels in the skin change, and lead to thick, shiny areas on the skin called "plaques."
People with advanced diabetes will notice a decreased sensation in their skin, because of decreased circulation. So if you're walking barefoot on the beach, you may not even notice that you cut your foot on a rock. If your diabetes is advanced, it's always a good idea to regularly check your skin.
Anemia
If you notice that you're starting to look like a member of the the Addams Family, low iron may be to blame for your new pasty complexion. Anemia causes low iron levels in the blood and causes the face and hands to lose color. Iron-rich foods like red meat, dark green vegetables, and eggs can help increase iron levels, as well as a supplement. Your doctor or nutritionist will be able to give you the best plan for your body.
Too much salt
Those bags under your eyes may not be from last night's work happy hour. People who notice eye puffiness and dark circles around the clock may be getting too much salt in their diets. High-sodium foods cause our bodies to retain fluid, and our sensitive under-eye skin shows it.
Low born density
Think those wrinkles are just from aging? A study of postmenopausal women discovered that those with deep wrinkles in their faces and necks were more likely to have low bone density. It's the collagen in our skin that keeps it bouncing back and looking fresh, so when it's missing from the skin, it could also be missing from the bones. Check with your doctor to be sure. Exercise, calcium and other medications can also help keep bones strong.
Skin cancer
Moles could be harmless dots or a sign of skin cancer. If you notice that a mole has changed recently, check with your dermatologist. It's also a great idea to regularly check your own skin. Look for moles that are asymmetrical (not even), have uneven borders, are larger than a quarter inch, or have been changing.
Psoriasis
People with psoriasis experience a dry, itchy rash all over their body, but the nails could actually be a clue, too. Pitted nails, nails that are deformed or turning a yellowish brown color, could signal psoriasis or even psoriatic arthritis. So if your manicurist makes a face every time she sees your hands, it may be time to get it checked out.
Lupus
Lupus is a chronic immune-system disorder and affects the skin, as well as blood and the kidneys. One common sign is called the butterfly rash. This rash appears on the face and covers the cheeks in a butterfly shape. If you notice this type of rash and have been feeling run-down, be sure to ask your doctor.
Polycystic ovary syndrome
If you've been needing to visit the salon for a wax more often than normal, there may be something more going on. Some new facial hair is never welcome, but it could be more than just an annoyance. Women experiencing new-onset facial hair and cystic acne should see their doctor, as this could be sign of polycystic ovary syndrome (PCOS). PCOS is a hormone imbalance and about 70 percent of women with the condition report new hair growth, usually on the face and chest.
In addition to the skin symptoms, PCOS causes irregular periods and even infertility, so it's best to get it checked out right away.
Liver disease
A new or chronic rash could have a million causes. One that not many people think of right away is liver health. People with liver diseases, such as cirrhosis and hepatitis, often report itching skin. Hepatitis C causes red, itchy bumps on your legs. Most liver diseases also cause yellowing of the eyes.
Now next time you feel an itch, don't assume you have a chronic liver condition! More likely causes of itching are common things like allergies, asthma, and eczema.
Something more
The skin can even give us clues into our emotional and psychological health. We've all seen how our skin can show our emotions. Whether you turn bright red during a big presentation at work or you break out after a breakup, the skin is affected.
Researchers at Harvard have studied the relationship between skin and emotions and found that mind-body techniques may help chronic skin conditions. So if no cream is helping your itching rash, try meditating.
Translation - Korean 당신의 피부가 전하는 당신의 피부 이야기
우리의 피부는 꽤 놀라운 존재입니다. 우리 몸을 구성하는 조직 중 가장 큰 비중을 차지하는 피부는 여러 가지 감염을 예방하고 체온을 유지시켜줄 뿐만 아니라 우리가 위험에 처했다는 것을 알려줍니다. 예를 들어, 우리가 우연히 뜨겁게 달궈진 고데기를 만졌을 때 우리의 뇌는 피부로 화상에 대한 경고를 보내줍니다 또한 우리 몸에 유해한 박테리아를 내보내는 장벽을 만들어주기도 합니다.
이러한 피부는 우리의 외모에도 중요한 역할을 합니다. 건강한 피부는 우리를 매끈하고 어려 보이게 해줍니다. 그래서 피부가 주름 지거나 칙칙해질 때 우리는 나이를 탓하곤 하지만 사실 그 이유뿐만은 아닙니다. 사실 피부는 우리 몸 속에서 어떤 일이 일어나고 있는지를 보여주는 중요한 단서입니다.
붉어짐부터 가려움까지 피부 변화는 몸 속 건강의 이상 신호일 수 있습니다. 대부분의 건강 이상은 피부 변화로부터 시작되기 때문에 작은 변화에도 주의를 기울여야 합니다. 나중에 병원에 가게 될 시간을 줄이기 위해서라도요!
알레르기
피부는 여러 위험으로부터 우리를 지켜줍니다. 두드러기가 나고 가려운 피부는 종종 우리가 지내는 환경 안 어떤 것에 대한 알레르기가 있다는 것을 의미합니다. 두드러기는 피부가 부풀어오르고, 반점이 생기며 빨개진 부분이 온 몸을 덮습니다.
두드러기는 약물, 음식, 애완동물, 곤충의 공격 또는 꽃가루 등 알레르기를 일으킬 수 있는 모든 것에서 유발됩니다. 만약 당신이 고양이가 주위에 있을 때마다 그 자리를 피하게 된다면, 고양이를 사랑하는 친구에게 그녀의 집이 아닌 밖에서 만나자고 부탁하세요. 작은 털뭉치를 봤을 때 두드러기는 즉시 또는 몇 시간 뒤에라도 나타날 수 있기 때문에 가능한 한 너무 가까이 가지 않도록 하는 것이 좋습니다.
갑상선 질환
혹시 당신의 친구 중 과하게 태닝한 듯하게 보이는 친구가 있나요? 만약 그 친구의 피부가 오랜지 색을 띤다면 그것은 갑상선 저하증에 의한 것일 수 있습니다.
당근이나 고구마처럼 붉은 빛을 띠는 물질에서 발견되는 항산화 물질인 베타-카로틴은 갑상선에서 만들어집니다. 그래서 갑상선이 제대로 작동되지 않으면 베타-카로틴은 혈액 안에 쌓이게 되고, 이것은 피부 색을 오렌지 빛으로 보이게 합니다.
피부 건강은 손톱과 머리카락 건강을 포함합니다. 갑상선 저하증을 앓고 있는 여성들은 피부가 칙칙해질 뿐만 아니라 머리카락이 잘 끊어지거나 손톱이 자주 부러지기 시작합니다. 또한 갑상선 저하증은 피로와 열기와 냉기에 과민반응을 불러일으킵니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이 모든 증상은 치료만 한다면 모두 사라지니까요.
반면 갑상선 항진증인 여성들은 샤워할 때 평소보다 더 많이 빠지는 머리카락들을 발견할 수 있습니다. 건조하고 끊어지는 모발은 갑상선 항진증의 증상 중 하나일 수 있기 때문이죠.
당뇨병
당뇨병을 의심할 수 있는 가장 첫 번째 증상 중 하나는 피부에서 발견할 수 있습니다. 당뇨병 환자들은 혈당 수치를 조절할 수 없습니다. 혈당 수치 또한 피부 변화를 가져오는 원인이 됩니다. 피부의 혈관에 변화가 생기면서 "플라크 (plaques)"라고 불리는 두껍고 반짝이는 피부 부위가 생깁니다. 당뇨를 오랜 기간 앓고 있는 사람들에게는 혈액순환 감소로 인해 피부 감각이 점점 무뎌지는 증상이 나타나게 됩니다. 맨발로 해변을 걷다가 돌에 발바닥이 찢어져도 상처 난 것조차 모를 수 있습니다. 만약 당뇨병이 어느 정도 진행된 상태라면, 피부 상태를 항상 체크해 보는 것이 좋습니다.
빈혈
만약 당신이 애덤스 패밀리(1935년에 만화가 찰스 애덤스가 잡지 ‘뉴요커’에 실은 만화 속 가족)의 인물처럼 창백한 안색으로 변하기 시작했다면 빈혈을 의심해볼 수 있습니다.
빈혈은 혈중 철분 수치가 낮아서 생기는데 이것은 얼굴과 손의 혈색을 창백하게 하는 원인이 됩니다. 육류, 녹색채소, 계란 등 철분이 풍부한 식품들은 철분을 보충해줄 뿐만 아니라 혈중 철분 수치도 증가시킵니다. 담당 의사 또는 식단 관리사가 당신에게 알맞은 식단을 제공해 줄 수 있을 것입니다.
염분의 과다 섭취
우리의 눈 밑에 자리잡은 지방들은 어젯밤 야근 때문이 아닐 수도 있습니다. 눈이 붓고 다크써클이 쉽게 생기는 사람들은 소금을 과다하게 섭취하는 식습관을 가지고 있을 수도 있습니다. 나트륨 함량이 높은 식품은 우리 몸 속에 액체를 계속 유지하도록 하는데 예민한 눈가 피부가 그것을 보여주게 되는 것입니다.
낮은 골밀도
주름이 생기는 것은 단지 노화 때문일까요? 폐경의 여성들에 대한 한 연구에서 얼굴과 목에 더 깊은 주름이 있는 여성들이 비교적 낮은 골밀도를 가졌다는 결과를 발표했습니다. 우리의 피부를 건강하고 생기 있게 만들어주는 콜라겐을 잃어가고 있다면 그것은 골밀도에 이상이 있을 수 있기 때문에 반드시 담당 의사를 만나보는 것이 좋습니다. 또한 규칙적인 운동과 칼슘 및 그 밖에 의약품들이 뼈 건강을 지키는 데에 도움이 될 것입니다.
피부암
검은 점은 무해한 점 일수도 있지만 피부암의 징후일 수 있습니다. 만약 최근 검은 점에 변화가 생겼다면 피부과 전문의를 찾아가 보는 것이 좋습니다. 규칙적으로 피부과 진찰을 받는 것 또한 좋은 방법입니다. 점이 대칭적이지 않거나 경계가 불규칙하며 크기가 0.25인치 보다 커지는 등 여러 가지 변화를 주의해야 합니다.
건선
건선 증상이 있는 사람들은 온 몸에 가려운 발진이 나게 되는데 이러한 증상은 손톱에서 그 단서를 찾아볼 수 있습니다. 손톱에 작은 구멍이 나거나, 변형되고 색이 황갈색으로 변하게 된다면 그것이 건선 또는 건선성관절염의 신호입니다. 만약 당신이 정기적으로 손톱 관리를 받고 있다면 관리사는 당신의 손톱 변화를 금방 알아차릴 것입니다.
낭창
낭창은 만성적인 면역 체계의 장애 증상으로 피부 뿐만 아니라 신장에도 영향을 끼칩니다. 가장 대표적인 증상은 나비 모양의 발진입니다. 이 발진은 보통 얼굴에 나타나며 양 쪽 뺨에 나비 모양으로 생깁니다. 만약 이러한 증상이 나타나거나 자주 지친다면 반드시 병원에 가봐야 합니다.
다낭성난소증후군
당신이 평소보다 더 자주 왁싱샵에 가야 될 필요성을 느낀다면 아마 당신의 몸 안에서 무언가 다른 일이 진행되고 있는 징후일 수 있습니다. 새롭게 자라는 체모들은 단순히 귀찮은 존재 그 이상의 의미가 있을 수 있습니다. 새로운 체모과 낭포성 여드름이 같이 나는 것을 경험한 여성들은 그러한 증상이 다낭성난소증후군(PCOS)의 징후일 수 있기 때문에 반드시 병원에 가봐야 합니다. PCOS는 호르몬 불균형에 기인한 것으로 70% 이상의 여성들에게서 얼굴과 가슴에 체모가 늘어난 것으로 보고되고 있습니다. 또한 불규칙적인 생리 주기와 불임도 PCOS의 증상 중 하나이기 때문에 바로 진찰을 받아 보는 것이 좋습니다.
간 질환
초기 또는 만성 발진의 원인은 다양합니다. 사람들이 생각지 못하는 원인 중 하나는 바로 간 건강입니다. 간염이나 간경화와 같은 간 질환을 가진 사람들은 종종 가려움증을 호소한다고 알려져 있습니다. C형 간염은 다리에 붉고 가려운 혹이 생기게 하는 원인이 됩니다. 또한 대부분의 간 질환은 황달을 유발합니다.
하지만 가려움이 있다고 해서 무조건 만성 간 질환을 의심하진 말아야 할 것입니다. 알레르기나 천식, 습진 등에 의한 가려움이 대부분이니까요.
그 밖의 증상
피부는 우리에게 감정적, 신체적 건강을 보여주는 단서가 될 수 있습니다. 이제까지 우리는 피부가 우리의 감정을 어떻게 보여줄 수 있는지를 모두 살펴보았습니다. 당신이 직장에서 큰 프레젠테이션을 맡았을 때든 이별을 겪었을 때든 피부는 영향을 받습니다.
피부와 감정 간에 관계를 연구한 하버드 연구진들은 심신을 단련하는 것이 만성 피부 질환을 완화하는 데에 도움이 된다고 보고하고 있습니다. 당신의 화장품들이 가려움증에 효과가 없다면 명상을 해보는 게 어떨까요?
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