This site uses cookies.
Some of these cookies are essential to the operation of the site,
while others help to improve your experience by providing insights into how the site is being used.
For more information, please see the ProZ.com privacy policy.
Freelance translator and/or interpreter, Verified member
Data security
This person has a SecurePRO™ card. Because this person is not a ProZ.com Plus subscriber, to view his or her SecurePRO™ card you must be a ProZ.com Business member or Plus subscriber.
Affiliations
This person is not affiliated with any business or Blue Board record at ProZ.com.
Hebrew to English: Body composition testing General field: Medical Detailed field: Medical (general)
Source text - Hebrew בדיקת הרכב גוף
באמצעות בדיקה מהירה ונוחה, תוכלו לדעת את אחוזי השומן בגופכם ולנהל מעקב מסודר אחר איזון הרכב הגוף שלכם לאורך כל תהליך ההרזיה. מעקב זה הינו חיוני לצורך ירידה נכונה ובריאה במשקל, ויש לו חשיבות גם עבור אלו העוסקים בפעילות גופנית ומעוניינים לשנות את הרכב גופם (הפחתת מסת שומן, העלאת מסת שריר).
מדוע חשוב לבצע בדיקת הרכב גוף?
המושג הרכב גוף מתייחס לשני מרכיבים עיקריים: רקמת שומן, ומסת הגוף הרזה (שרירים, עצמות, וכו'). כשאחוזי השומן בגוף חורגים מן הטווח התקין, הסיכון לפתח בעיות בריאות עולה, ויש לכך השלכות שליליות גם על תחומים כמו אסתטיקה וכשירות ספורטיבית. כאשר המסה מופחתת מרקמת השומן, ירידה במשקל מהווה שיפור במצב הבריאותי. לעומת זאת, איבוד רקמה רזה אינו מועיל בריאותית, ואף טומן בחובו נזק. לכן, לא די במעקב אחר השינויים במשקל הגוף הכולל, שכן לא תמיד ניתן להסיק ממנו על המצב הבריאותי.
שקילה רגילה מספקת מידע אודות משקל הגוף הכולל, אך אינה מתייחסת להרכב הגוף. כדי לרדת במשקל באופן בטוח ויעיל, יש לבצע בדיקת הרכב גוף המאפשרת מעקב מסודר ומבוקר אחר אחוזי השומן בגוף.
כיצד מתבצעת הבדיקה?
ישנן מספר שיטות להערכת הרכב הגוף. במרכז לרפואת ספורט משתמשים ב-2 שיטות כתלות בנתוני הנבדק. שיטה אחת הינה מדידת הרכב הגוף באמצעות "קליפר" המודד את עובי קפלי השומן התת עוריים ועל פי הם מחושב אחוז השומן, בשיטה השנייה בודקים מוליכות חשמלית הנקבעת על ידי מאזן הנוזלים בגוף. בשיטה זו מוערכת כמות המים הכללית בגוף, שעל-פיה נחזית מסת הגוף הרזה. מתוך מסת הגוף הרזה מחושבים כמות השומן ואחוזי השומן בגוף. זוהי בדקה מהירה, יעילה ובטוחה, ואיננה כרוכה בכל מאמץ מצד הנבדק. ממצאי הבדיקה יאפשרו למומחים שלנו לבנות עבורכם תכנית ירידה במשקל בהתאם להרכב הגוף הספציפי שלכם, וגם כמובן לפקח על התהליך ביעילות רבה יותר. הבדיקה מומלצת עבור כל מי שמעוניין בשינוי הרכב גוף (הפחתת מסת שומן, העלאת מסת שריר), ספורטאים מקצוענים, וכל מי שעוסק בפעילות גופנית כלשהי.
Translation - English Body Composition Test
A quick and easy-to-do test enables you to discover your Body Fat Percentage (BFP) and keep track of your body composition balance throughout the entire weight loss process. This monitoring process is essential for correct and healthy weight loss. It is also important for those who are physically active and want to change their body composition (fat mass reduction, muscle mass increase).
Why is it important to test body composition?
The concept of body composition refers to two main components: fat tissue and lean body mass (muscles, bones, etc.). When body fat percentage goes beyond the normal range, the risk of developing health problems increases, and this also has negative implications on issues such as aesthetics and athletic fitness. Reducing mass from fat tissue generates healthy weight loss. On the other hand, loss of lean body tissue is detrimental to health and may even cause bodily damage. Therefore, it is not sufficient to monitor the changes in overall body weight, since it is not always possible to draw conclusions about your state of health.
Regular weighing provides information on total body weight, but does not relate to body composition. In order to lose weight in a safe and effective manner, it is important to conduct a body composition test and thus engage in orderly and controlled BFP monitoring.
How do we conduct the test?
There are several methods for evaluating body composition. The Sports Medicine Center uses two methods depending on the subject's personal data. One method to calculate BFP is to measure body composition using a caliper that measures the thickness of the subcutaneous fat folds. The second method tests electrical conductivity determined by the fluid balance in the body. This method is used to estimate the total volume of water in the body, according to which lean body mass is visible. We use the lean body mass to calculate the amount of fat and BFP. This is a quick, effective and safe test, and involves no effort on the part of the subject. The test results will allow our specialists to tailor a weight loss plan for you according to your specific body composition, and of course to monitor the process more effectively. The test is recommended for anyone interested in changing his or her body composition (fat mass reduction, muscle mass increase), professional athletes, and anyone engaged in physical activity in general.
More
Less
Experience
Years of experience: 29. Registered at ProZ.com: Apr 2019. Became a member: May 2019.
MateCat, memoQ, MemSource Cloud, Microsoft Word, Powerpoint, Smartcat, Trados Studio
Professional objectives
Meet new translation company clients
Meet new end/direct clients
Screen new clients (risk management)
Network with other language professionals
Get help with terminology and resources
Bio
Hi, I am a native English-speaking, professional translator with 25 years of experience and an academic diploma in Hebrew-English translation from Bar-Ilan University.
With over 25 years of experience as a Hebrew to English translator in both the public and private sectors, I currently work as a freelance translator specializing in translation of legal/financial texts (lease & labor contracts, litigation, financial statements, immediate reports etc.).
I also work with a number of PR agencies, focusing mainly on articles for tech publications and media outlets.
I thoroughly enjoy the challenge of finding the right words to help other people articulate their ideas, clearly and poignantly.
I look forward to enabling your words to reach new worlds!
This user has earned KudoZ points by helping other translators with PRO-level terms. Click point total(s) to see term translations provided.
Member since May '19
Expertise 